

Basmati-Weißer Reis
Großartige Ergebnisse in 10 Minuten
Basmati-Weißer Reis
Großartige Ergebnisse in 10 Minuten
1131kJ
266kcal
13%
weiß
<0,5g
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grün
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Tabelle der Nährwertangaben
| Pro 100g | Pro 195g Portion | % basierend auf RI für durchschnittliche Erwachsene | |
|---|---|---|---|
| Energie | 580kJ | 1131kJ | - |
| 137 kcal | 266kcal | 13% | |
| Fett | <0,5g | <0,5g | 1% |
| Gesättigte Fettsäuren | <0,1g | <0,1g | - |
| Kohlenhydrate | 30.7g | 59.9g | 23% |
| Zucker | <0,5g | <0,5g | - |
| Stärke | 30.3g | 59.1g | - |
| Faser | <0,5g | 0.7g | - |
| Eiweiß | 2.8g | 5.5g | 11% |
| Salz | <0,01g | <0,01g | - |
Referenzaufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Diese Packung enthält 13 Portionen
ZUTATEN:Basmati-Reis.
Kochanleitung: Herd
Vor dem Kochen: 75g Reis pro Person einrechnen. Einen großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen. Nach Belieben Salz hinzufügen. Reis in den Topf geben und umrühren. Während des Kochens: Wieder auf mittlere Hitze bringen und 10-12 Minuten köcheln lassen. Nach dem Kochen: Gut abtropfen lassen und den Reis mit einer Gabel auflockern, bevor er serviert wird. Überprüfen Sie, ob das Essen dampfend heiß ist. Alle Kochgeräte variieren. Dies ist nur ein Leitfaden.
Verpackt in den Niederlanden
1kg
An einem kühlen, trockenen Ort fern von direkter Sonneneinstrahlung lagern. Nach dem Öffnen in einem luftdichten Behälter aufbewahren, um die beste Qualität zu gewährleisten.
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