

Tomaten-, Knoblauch- und Gewürzpaste.
n/an/a
Tomaten-, Knoblauch- und Gewürzpaste.
k.A.
k.A.
236kJ
57 kcal
3%
weiß
2.9g
4%
bernsteinfarben
0.2g
1%
grün
2.3g
3%
grün
0.49g
8%
bernsteinfarben
Tabelle der Nährwertangaben
| Typische Werte | 100g enthalten | Pro 1/4 Glas | % basierend auf RI für durchschnittliche Erwachsene |
|---|---|---|---|
| Energie | 471kJ | 236kJ | - |
| 113 kcal | 57 kcal | 3% | |
| Fett | 5.8g | 2.9g | 4% |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.4g | 0.2g | 1% |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3.6g | 1.8g | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.8g | 0.9g | - |
| Kohlenhydrate | 9.5g | 4.8g | 2% |
| Zucker | 4.5g | 2.3g | 3% |
| Faser | 6.4g | 3.2g | - |
| Eiweiß | 2.6g | 1.3g | 3% |
| Salz | 0.98g | 0.49g | 8% |
Referenzaufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Diese Packung enthält 4 Portionen
Allergiehinweis Für Allergene siehe Zutaten in Fettdruck.
ZUTATEN: Wasser, zerdrückte Tomate (13%), Rapsöl, Korianderpulver (4%), Knoblauchpüree (4%), Ingwerpüree, Kreuzkümmelpulver, Zucker, Korianderblatt, Tomatenmark (3%), Zwiebelpulver, Fenchelpulver, Salz, modifizierte Maisstärke, Säureregulatoren: Milchsäure, Zitronensäure; Chilipulver, Kreuzkümmelsamen, braune Senfsamen, schwarzer Pfeffer, Stabilisator: Xanthan.
Kochanleitung: Herd
Um Chicken Balti auf dem Herd zu kochen. Vor dem Kochen: 15ml Öl in einer Pfanne oder einem Wok bei mittlerer Hitze erhitzen. Während des Kochens: Sobald das Öl heiß ist, fügen Sie 1 gewürfelte mittelgroße Zwiebel hinzu und braten Sie sie 4 Minuten lang an, bis sie weich ist, dabei regelmäßig umrühren. Rühren Sie 400g gewürfelte Hähnchenbrust und ein Glas Balti-Curry-Paste ein und braten Sie es 4 Minuten lang. Fügen Sie 100ml Wasser, eine 400g Dose gehackte Tomaten und 2 Esslöffel Tomatenmark hinzu und rühren Sie um. Lassen Sie es 12 Minuten köcheln oder bis das Hähnchen gar ist und die Sauce eingedickt ist. Nach dem Kochen: Überprüfen Sie, ob das Essen dampfend heiß ist. Alle Kochgeräte variieren. Dies ist nur ein Leitfaden. Nicht erneut erhitzen, sobald es abgekühlt ist.
Zubereitungshinweise: andere
Natürliche Öltrennung kann auftreten.
Verpackt im Vereinigten Königreich
200g
An einem kühlen, trockenen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung lagern. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 7 Tagen verwenden.
Deckel recyceln
Deckel recyceln
Recycling Glas (Hauptlieferant)
Recycling Glas (Sekundärlieferant)
Recycling selbstklebendes Etikett
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