Afrika & Karibik
Die afrikanisch-karibische Küche zeigt, wie Großbritannien Aromen aus aller Welt willkommen heißt. Gewürze, Saucen und Grundnahrungsmittel sorgen für Abwechslung. Interessant: London ist ein Schmelztiegel der Kulturen, wo internationale Küchen auf britische Klassiker treffen. Dieser Artikel bezieht sich auf die afrikanisch-karibische Küche. Geschichte und Alltag begegnen sich hier auf kleine, aber nützliche Weise. Erhältlich bei McGrocer – so bleibt das Entdecken einfach und unkompliziert.
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Dunns River Jamaican Ackee in Salzwasser, Konserven, 540 g
Gekauft bei: FRAUAckee ist die Nationalfrucht Jamaikas, mit einem köstlichen Geschmack und einer weichen, zarten Textur, die an Rührei erinnert. Ackee wird in der Küche traditionell als Gemüse verwendet und ist eine wesentliche Zutat bei der Zubereitung des Nationalgerichts Jamaikas, Ackee und Saltfish, bei dem... -
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Tropical Sun Jamaikanisches Ackee in Salzwasser, Gemüsekonserve 540 g
Gekauft bei: FRAUAckee der Güteklasse A. Die Ackee ist die wahre Frucht Jamaikas. Diese einzigartige Frucht wird, zur Überraschung vieler, als Gemüse gegessen: in Blätterteigpasteten, mit Reis, in Quiches und am häufigsten in einem der typischen jamaikanischen Gerichte – Ackee und Salzfisch. Die Ackee… -
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Dunn's River Jerk Gewürzmischung 100 g
Gekauft bei: ASDAZutaten: Salz, Koriander, Zucker, Reismehl, schwarzer Pfeffer, Cayennepfeffer, Piment, Ingwer, Säure, Zitronensäure, Zimt, Lorbeerblätter, grüne Paprika, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Majoran, Muskatnuss, Kurkumapulver, Farbstoff E160c, Chiliextrakt. Nährwerte: Typische Werte pro 100 g: Energie 871 kJ/209 kcal, Fett 5.9 g. -
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Cape Herb & Spice Caribbean Jerk Gewürzmischung, 100g Dose
Gekauft bei: FRAUDiese herrlich würzige, traditionelle Gewürzmischung der Insel ist wunderbar vielseitig und eignet sich hervorragend zum Würzen von Fleisch, Geflügel und Gemüse. Vor, während oder nach dem Kochen verwenden oder für ein intensiveres Aroma vor dem Grillen marinieren. Mit frisch gepresstem Zitronen- oder Limettensaft abrunden… -
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Cawoods Trocken gesalzener, hautloser und grätenfreier Salzfisch 200 g
Gekauft bei: SainsburysTrocken gesalzen, ohne Haut und Gräten. Natürlich proteinreich, fettarm und zuckerfrei. Der perfekte Genuss für die karibische Küche: Nach dem Einweichen und Baden, um überschüssiges Salz zu entfernen, bleibt dieser trocken gesalzene und getrocknete Fisch eine gute Proteinquelle, ist fettarm und zuckerfrei. Nährwerttabelle... -
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Taj Mogo Chips 1 kg gefrorener Maniok-Snack
Gekauft bei: Sainsburys100 % natürlich. Zubereitung: Inhalt 10–15 Minuten in Wasser kochen. Abgießen und die Pommes frites in heißem Öl 6–8 Minuten frittieren, bis sie knusprig und goldbraun sind. Nach Belieben würzen und servieren. Nährwertangaben pro 100 g: Energie 702 kJ / 168 kcal, Fett 1 g, davon … -
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Ayoola Pounded Yam Cassava Mehl 4kg
Gekauft bei: SainsburysBeschreibung: Gestampfte Yamswurzel – Nährwerttabelle (pro 100 g): Energie 1449 kJ / 355 kcal, Fett 0.8 g (davon gesättigte Fettsäuren < 0.5 g), Kohlenhydrate 80 g (davon Zucker < 0.5 g), Eiweiß 6.8 g, Salz < 0.5 g. Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal). Zutaten: Maniokgranulat, Kartoffelstärke,... -
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Sunny Isle Extra Dark Jamaican Black Castor Oil Hair Treatment 6oz
Gekauft bei: SuperdrugSunny Isle Extra Dark Jamaican Black Castor Oil ist ein authentisches Haarpflegeprodukt, das kein Salz enthält. -
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Grace Exotic Tostones Kochbananenchips 75g
Gekauft bei: ASDAMerkmale: Kesselgegart. Qualität seit 1922. Der Snack mit echtem Crunch! Für Veganer geeignet. Zutaten: Kochbanane (85 %), Palmöl, Meersalz (angereichert mit Jod und Fluorid). Nährwerte: Typische Werte pro 100 g Portion (37.5 g): Energie 2158 kJ/516 kcal, Fett 27 g, davon 10 g... -
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Port Royal Jamaican Jerk Bean Patty Pastry 140g
Gekauft bei: ASDAZutaten: Weizenmehl (Weizenmehl, Calciumcarbonat, Eisen, Niacin und Thiamin), Wasser, Bohnen (12 %) (Adzukibohnen, Kidneybohnen), Zwiebeln, Paprika, Mais, Pflanzenfett (ungehärtetes Raps- und Palmöl), Margarine (Pflanzenöle (Palm, Raps), Wasser, Salz, Säuerungsmittel (Citronensäure), Emulgator (Mono- und...) -
- £24.64
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Pepperpot Diaries Kochbuch von Andi Oliver (gebundene Ausgabe)
Gekauft bei: ASDADie Zutaten der karibischen Küche erzählen eine Geschichte – und zwar eine gewaltige, vielschichtige… „The Pepperpot Diaries“ ist Andi Olivers lang erwartetes erstes Kochbuch. Es präsentiert traditionelle und neue Rezepte, beliebte Zutaten und lebendige Aromen aus der gesamten Karibik. Lassen Sie sich von Andi Oliver auf eine kulinarische Reise mitnehmen… -
- £14.48
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Mufasa – Der König der Löwen Soundtrack CD-Album
Gekauft bei: ASDATitelliste: 1 Ngomso - Lebo M 2 Milele - Anika Noni Rose und Keith David 3 I Always Wanted a Brother - Braelyn Rankins, Theo Somulo, Aaron Pierre und Kelvin Harrison, Jr. 4 Bye Bye - Mads Mikkelsen, Joanna Jones und Folake Olowofoyeku... -
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Taj Maniok, ganze Wurzel, gefroren, 1 kg
Gekauft bei: ASDANettoinhalt 1 kg. Zutaten: Maniok. Eigenschaften: 100 % natürlich. Nährwerte (pro 100 g): Energie 702 kJ / 168 kcal, Fett 1 g, davon gesättigte Fettsäuren 0.3 g, Kohlenhydrate 44 g, davon Zucker 0.5 g, Eiweiß 1.4 g... -
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The Original Patty Co. Rindfleisch-Patty nach jamaikanischer und afrikanisch-karibischer Art
Gekauft bei: ASDAInhaltsstoffe -
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Village Pride Kochbananen-Chips, süß, 75 g
Gekauft bei: ASDANettoinhalt: 75 g. Frei von: Geschmacksverstärkern (Glutamat), gentechnisch veränderten Zutaten, künstlichen Farbstoffen, künstlichen Aromen und Konservierungsstoffen. Zutaten: Reife Kochbanane, Palmöl. Nährwerte: Typische Werte pro 100 g: Energie: 2083 kJ / 497 kcal, Fett: 23 g (davon gesättigte Fettsäuren: 10 g), Kohlenhydrate: 70 g (davon Zucker: 26 g), Ballaststoffe: ... -
- £3.89
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Taj Mogo Chips Gefrorene Maniok-Pommes 1 kg
Gekauft bei: ASDANettoinhalt: 1 Kilogramm. Zutaten: Maniok. Typische Werte pro 100 g: Energie: 702 kJ / 168 kcal, Fett: 1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0.3 g, Kohlenhydrate: 44 g, davon Zucker: 0.5 g, Eiweiß: 1.4 g, Salz: 0.02 g. Eigenschaften: 100 % natürlich. Zubereitungshinweise: Herdplatte – Gefroren: Für... -
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The Original Patty Co. Lamm-Jamaikanisches Patty – Tiefkühl-Teigtasche 140 g
Gekauft bei: ASDAZutaten Wir tun unser Möglichstes, um sicherzustellen, dass die Informationen zu unseren Produkten stets so genau wie möglich sind. Da Produkte jedoch regelmäßig verbessert werden, können sich Produktinformationen, Zutaten, Nährwertangaben sowie Hinweise zu Ernährung und Allergien gelegentlich ändern. Bitte beachten Sie... -
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The Original Patty Co. Jerk Chicken & Rice Meal 380g
Gekauft bei: ASDANettoinhalt: 380 g. Eigenschaften: Authentische karibische Gerichte. Saftiges Hähnchen am Knochen in rauchiger Jerk-Sauce. 100 % Geschmackserlebnis. Mit Süßungsmittel hergestellt. Für Halal geeignet. Zubereitungshinweise: Im Backofen zubereiten – gekühlt. Im Backofen aufwärmen. Aus der Verpackung nehmen und die Folie einstechen. Vorheizen… -
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Grace Grüne Kochbananen-Chips, gesalzen, 85 g
Gekauft bei: ASDANettoinhalt: 85 g. Zutaten: Grüne Kochbananen (79 %), ungehärtetes Pflanzenöl (Palmolein), Salz. Typische Werte pro 100 g: Energie: 2036 kJ / 487 kcal, Fett: 23.0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 10.6 g, Kohlenhydrate: 63.0 g, davon Zucker: 3.0 g, Ballaststoffe: 7.0 g, Eiweiß: 3.0 g, Salz: 1.0 g. Eigenschaften: Glutenfrei. Ballaststoffreich. Lagerung: ... -
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Grace Lime Kochbananenchips 85g Snack
Gekauft bei: ASDANettoinhalt: 85 Gramm. Zutaten: Grüne Kochbanane (74 %), ungehärtetes Pflanzenöl (Palmöl), Limettenaroma (5 %) (Salz, Maisstärke, Säuerungsmittel: Citronensäure, Säureregulatoren: Äpfelsäure und Ascorbinsäure, getrocknetes Limettensaftpulver (15.1 % Limettensaft), Zucker, Hefeextrakt, Trennmittel: E551). Nährwertangaben (typisch)... -
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Xbox Series X The Crew: Motorfest Videospiel
Gekauft bei: ASDAERKUNDE EINE LEBENDIGE, HAWAII-OFFENE WELT! The Crew Motorfest hat sich an einem der atemberaubendsten Orte der Erde niedergelassen: der Insel O'ahu, Hawaii. Nimm an rasanten Straßenrennen durch die pulsierende Stadt Honolulu teil und stelle dein Können im Gelände auf den aschgrauen Hängen unter Beweis ... -
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Xbox Series X Avatar: Frontiers of Pandora Videospiel
Gekauft bei: ASDAERKUNDE EINE WELT VOLLER WUNDER UND GEFAHREN Erlebe die epischen Wunder der Westlichen Grenze, einem noch nie dagewesenen Kontinent Pandoras. Reise durch wunderschöne, aber unberechenbare Regionen der offenen Welt, wo Unachtsamkeit tödliche Fehler nach sich ziehen kann. WERDE ZUM NA'VI Nutze deine unglaubliche Stärke und Beweglichkeit... -
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PS5 Avatar: Frontiers of Pandora Videospiel
Gekauft bei: ASDAERKUNDE EINE WELT VOLLER WUNDER UND GEFAHREN Erlebe die epischen Wunder der Westlichen Grenze, einem noch nie dagewesenen Kontinent Pandoras. Reise durch wunderschöne, aber unberechenbare Regionen der offenen Welt, wo Unachtsamkeit tödliche Fehler nach sich ziehen kann. WERDE ZUM NA'VI Nutze deine unglaubliche Stärke und Beweglichkeit... -
- £3.35
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The Black Farmer x M&S Jerk Paste Karibische Kochpaste 200g
Gekauft bei: FRAUDiese reichhaltige und pfeffrige Jerk-Paste von The Black Farmer und M&S Food vereint feurige Scotch-Bonnet-Chilis, aromatischen Piment und Rum zu einem kräftigen karibischen Geschmack. Die würzige Paste verfeinert Grillgerichte und Barbecues. Produkteigenschaften: Vegetarisch. Herkunftsland: … -
- £8.96
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Tropical Sun Kochbananenchips, leicht gesalzen, 450 g
Gekauft bei: FRAUDie in Afrika, der Karibik und Südamerika beliebten Tropical Sun Lightly Salted Plantain Chips sind der perfekte Snack. Hergestellt aus handverlesenen grünen Kochbananen, bieten sie mehr Geschmack und Knusprigkeit als herkömmliche Chips und werden nach traditionellem Rezept mit nur wenig Öl zubereitet. -
- £3.62
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Sunrise Caribbean Fruit Bun 450g
Gekauft bei: SainsburysProduktbeschreibung: Kleines, quadratisches Frucht-Gewürzbrötchen, gebacken mit Sultaninen, Melasse, Zimt und Muskatnuss. Ein Hauch von Insel. Für Vegetarier geeignet. Nährwertangaben pro 100 g: Energie (kJ) 1107 kJ (kcal) 261 kcal, Fett 2.1 g, davon... -
- £1.65
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ASDA Scotch Bonnet Chilischoten 50g
Gekauft bei: ASDANettoinhalt 50 g. Zutaten: Eigenschaften: Feurig & fruchtig. Schärfegrad: Scharf (4). Verleiht Jerk Chicken und Eintöpfen eine pikante Note. Qualitätsgeprüft – sorgfältig ausgewählt für Frische und Geschmack. Aufbewahrung: Im Kühlschrank aufbewahren, um Geschmack und Aroma länger zu erhalten. Genießen Sie es bei... -
- £2.32
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Island Delight Halal Chicken Jamaican Pattie Blätterteig 140g
Gekauft bei: ASDANettoinhalt: 140 Gramm. Zutaten: Weizenmehl (Weizenmehl, Calciumcarbonat, Eisen, Niacin, Thiamin), Wasser, Margarine (Palmöl, Salz, Wasser), Hühnerfleischwürfel (14 %), Zwiebelwürfel, Pflanzenfett (Palm, Raps), Gewürzmischung (Zwieback (Weizen), Gewürze (enthält Senf, Sellerie)), Paniermehl (Weizen), Salz, Maisstärke, Geschmacksverstärker: Mononatriumphosphat... -
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Miracle Peanut Punch Milchgetränk mit Geschmack, 240 ml
Gekauft bei: ASDAZutaten: Wasser, Erdnussbutter (10 %) (Erdnüsse (92 %), Zucker, Stabilisator (gehärtete Palmöle), Salz), Zucker, Magermilchpulver, Stabilisatoren (Carrageen, Guarkernmehl, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Dextrose, Farbstoff (Karamell), Säureregulator: Natriumhydrogencarbonat, Vanillearoma, Salz. Eigenschaften: Proteinquelle. Homogenisiert und ultrahocherhitzt verarbeitet. -
- £0.96
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ASDA Eddoes Wurzelgemüse 140 g
Gekauft bei: ASDAEddoes sind Wurzelgemüse, die üblicherweise in Packungsgrößen von ca. 0.14 kg angeboten werden. Lagerung: Bei Raumtemperatur. Herstelleradresse: Asda Stores Limited, Leeds, LS11 5AD. Bitte lesen Sie vor dem Verzehr oder der Verwendung des Produkts das Etikett sorgfältig durch. Produktinformationen, Zutaten, Nährwertangaben sowie Hinweise zu Ernährung und Allergien können sich gelegentlich ändern. -
- £2.32
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Island Delight Halal-Lamm-Pattie (jamaikanisches Blätterteiggebäck) 140 g
Gekauft bei: ASDANettoinhalt 140 Gramm. Zutaten: Weizenmehl (Weizenmehl, Calciumcarbonat, Eisen, Niacin, Thiamin), Wasser, Margarine (Palmöl, Salz, Wasser), Lammhackfleisch (15 %), Pflanzenfett (Palm, Raps), Gewürzmischung Paniermehl (Weizen), Weizenmehl (Weizenmehl, Calciumcarbonat, Eisen, Niacin, Thiamin),... -
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The Original Patty Co. Curry-Hammel-Reis-Gericht 380 g
Gekauft bei: ASDANettoinhalt 380 Gramm. Zusatzstoffe: Süßungsmittel. Zutaten: Reis (44 %), Hammelfleisch (20 %), Wasser, Rapsöl, Zwiebeln, Currypulver (Senf, Koriander, Kurkuma, Salz, Reismehl, Kreuzkümmel, Zwiebelpulver, Cayennepfeffer, Fenchel, Kurkumaextrakt, Kurkumaaroma, Curcumin), Bockshornklee, Schwarzkümmel... -
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Grace Jamaican Honey Jerk Gewürzsauce 330 ml
Gekauft bei: FRAUHergestellt mit echtem Honig, hervorragender Geschmack 2024. Herkunftsland: Jamaika. Typische Werte pro 100 g: Energie 1014 kJ/239 kcal, Fett <0.5 g, davon gesättigte Fettsäuren 0.3 g, Kohlenhydrate 56 g, davon Zucker 51 g, Eiweiß 0.9 g, Salz 7.2 g. Zubereitung: 1–2 Teelöffel Grace Jerk Gewürzmischung pro 450 g verwenden… -
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Grace Tropical Rhythms Sorrel Ginger Sprudelgetränk 330 ml
Gekauft bei: FRAUGenießen Sie den exotischen Geschmack der Karibik mit unseren prickelnden Tropengetränken. Erfrischend pur oder ideal als Mixgetränk für Cocktails und alkoholfreie Cocktails! Qualität seit 1922. Für Vegetarier geeignet. Herkunftsland: Vereinigtes Königreich. Typische Werte pro 100 ml: Energie 89 kJ / 21 kcal... -
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Bart Jollof Gewürzmischung 40 g
Gekauft bei: FRAUJollof-Reis ist ein beliebtes Gericht in vielen westafrikanischen Ländern, darunter Nigeria, Ghana, Senegal und Kamerun. Sein genauer Ursprung ist in diesen Ländern umstritten. Würzig, herzhaft und aromatisch – ein Genuss für Feinschmecker. Typische Werte pro 100 g: Energie 1059 kJ/254 kcal, Fett 5.3 g, davon gesättigte Fettsäuren… -
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Chin Chin Vanille Afrikanischer Snack 450g
Gekauft bei: SainsburysProduktbeschreibung: Chin Chin Vanille – Unwiderstehlicher afrikanischer Snack – Portionsgröße zum Teilen – Milchfrei – Ohne künstliche Zutaten – Für Vegetarier geeignet. Chin Chin ist ein traditioneller westafrikanischer, süßer Snack auf Weizenbasis. Hergestellt nach einem bekannten westafrikanischen Familienrezept, ist dies der perfekte Snack für zwischendurch. -
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- £1.27
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Jamaican Reggae Bun
Gekauft bei: SainsburysProduktdetails (Langbeschreibung) – Jamaikanisches Reggae-Brötchen Kundenbewertung (3) -
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Sunrise Caribbean geschnittenes Hartbrot 800 g
Gekauft bei: SainsburysEin karibisches Schnittbrot. Nährwerttabelle pro 100 g: Energie (kJ) 1012 kJ (kcal) 239 kcal, Fett 1.8 g, davon gesättigte Fettsäuren <0.5 g, Kohlenhydrate 46 g, davon Zucker 2.6 g, Eiweiß 7.8 g, Salz 1 g. RI = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal). -
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Grace Jamaican Honey Jerk Gewürzmischung 330 g
Gekauft bei: SainsburysGrace Jamaican Honey Jerk Seasoning ist eine vielseitige Würzmischung, die gegrilltes Fleisch und Gemüse verfeinert. Nährwertangaben pro 100 g: Energie 1014 kJ / 239 kcal, Fett 0.5 g (davon gesättigte Fettsäuren <0.5 g), Kohlenhydrate 56 g (davon Zucker 51 g), Eiweiß 0.9 g, Salz 7.2 g. Zutaten: Zucker, Frühlingszwiebelpüree, flüssiger Honig... -
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Tropical Sun Jamaikanisches Jerk-Gewürz 280g
Gekauft bei: SainsburysProduktbeschreibung Jamaikanische Jerk-Gewürzmischung Für Veganer geeignet Die berühmteste Geschmacksrichtung Jamaikas: Der unverwechselbare, würzige Jerk-Duft trägt mit der sanften, kühlen Brise über die ganze Insel. Hergestellt aus einer traditionellen Mischung aus Frühlingszwiebeln, Chilischoten, Piment und Thymian, Tropical...

















