Mikrowelle dieses Fertiggericht für ein schnelles heißes Familienessen. Das mittelscharfe King Prawn Bhuna ist ein kräftiges aromatisches Curry, zubereitet von einem führenden UK-Händler.
Ein mittelscharfes Curry mit Garnelen, Zwiebeln, Tomaten und Paprika.
Gut essen, Ein kräftiges aromatisches rotes & grünes Paprikacurry mit saftigen Garnelen, Forever Fish, 5 Minuten Mikrowelle, Schärfegrad - Mittel.
Die Reduzierung des Verzehrs von gesättigten Fettsäuren trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.
Köstlich gesundes Essen. Am besten als Teil eines gesunden Lebensstils und einer ausgewogenen, abwechslungsreichen Ernährung genießen.
Hergestellt in Großbritannien mit von M&S zertifizierten Garnelen in Honduras, Gemüse und Joghurt aus mehr als einem Land.
| Typische Werte pro 100g |
|---|
| Energie 382kJ/92kcal |
| Fett 5,2g |
| Davon gesättigte Fettsäuren 0,5g |
| Kohlenhydrate 3,5g |
| Davon Zucker 2,8g |
| Ballaststoffe 1,4g |
| Protein 7,0 g |
| Salz 0,70g |
Lagerung: Geeignet zum Einfrieren zu Hause; Gekühlt aufbewahren.
Zubereitungshinweise - Allgemein. Hülle entfernen. Folie einstechen. Für beste Ergebnisse mikrowellengeeignet. Nicht wieder aufwärmen. Mikrowelle - Gekühlt. 750W, 5 Min.; 900W, 4 Min. 30 Sek. Auf höchster Stufe (100%) garen. Nach dem Garen umrühren. Im Ofen garen - Gekühlt. Elektro 180°C, Umluft 160°C, Gas 4, 25 Min. Ofen vorheizen. Auf ein Backblech legen. Nach dem Garen umrühren. 1 Min. ruhen lassen.
Verpackungsart Hülle. Recyclinginformationen: Folie - Nicht recyceln; Hülle - Recyceln; Schale - Recyceln.
Zutaten: Garnelen (Krebstiere)(31%), Zwiebeln(20%), Tomaten(17%), Grüne Paprika(6%), Rote Paprika(6%), Rapsöl, Tomatenmark, Ingwerpüree, Salz, Knoblauchpüree, Koriander, Grüne Chilipüree, Gemahlene Garam Masala, Gemahlener Kreuzkümmel, Getrocknete Mango, Zitronensaft, Gemahlener Koriander, Curryblätter, Kashmiri Chilipulver, Kurkuma, Gemahlener Grüne Kardamom.
Allergeninformation: Enthält Krebstiere.
Hersteller: Marks and Spencer plc, Vereinigtes Königreich.
