Itsu Chili Miso Paste ist eine vielseitige japanische Würzpaste hergestellt aus Sojabohnen und Gewürzen. Sie ist glutenfrei und vegan, die eine leichte Proteinquelle für verschiedene Gerichte darstellt. Einfach heißes Wasser für Suppen hinzufügen oder in Dressings und Marinaden verwenden.
Itsus Chili Miso Easy ist ein Novum; Miso vermischt mit Kräutern & Gewürzen im atemberaubenden Nagano-Tal, eine kurze Zugfahrt von Tokio entfernt. Miso ist ein Grundnahrungsmittel der japanischen Küche; berühmt leicht & eine Quelle für Protein und Mineralstoffe. Für eine köstlich sättigende Schüssel Suppe einfach heißes Wasser hinzufügen oder einfache Gerichte mit Miso-Marinaden, Dressings & Glasuren verfeinern.
Merkmale: Eat beautiful, Great taste 2023, Für Dressings, Marinaden, Suppen & mehr, 31 Kalorien (130kJ) pro Portion, Quelle von Mangan und Kupfer, Proteinquelle, Glutenfrei, Für Veganer geeignet
Nährwertangaben
| Typische Werte | als Suppe pro 100 ml | pro Beutel |
|---|---|---|
| Energie (kJ) / (kcal) | 59 / 14 | 130 / 31 |
| Fett (g) | 0.6 | 1.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | <0,1 | <0,1 |
| Kohlenhydrate (g) | 0.2 | 1.2 |
| davon Zucker (g) | Ig | 2.6 |
| Ballaststoffe (g) | 0.7 | <0,5 |
| Protein (g) | 0.8 | 1.8 |
| Salz (g) | 0.84 | |
| Mangan (mg) / (%RI) | 0.06 /3 | 0.14 / 7 |
| Kupfer (mg) / (%RI) | 0.02 / 2 | 0.04 /4 |
RI = Referenzaufnahme. Diese Packung enthält 3 Beutel.
Zubereitung und Anwendung
Miso'Dressing [serviert 2-4]: Verquirlen Sie 1 Beutel Miso Easy, 1 1/2 EL Reisessig, 1 1/2 EL Sesamöl & 1 TL Ahornsirup. Zum Anmachen von Salaten oder über geröstetem Gemüse.
Miso'Marinade [serviert 2]: Verquirlen Sie 2 Beutel Miso Easy, 20 ml Mirin & 1 EL hellbraunen Zucker. Gemüse oder Protein damit bestreichen & 30 Minuten marinieren lassen. Garen & genießen!
Miso'Suppe [serviert 1]: Leeren Sie den Beutel Miso Easy in eine kleine Schüssel. 200 ml heißes [nicht kochendes] Wasser hinzufügen. Umrühren & genießen!
Zutaten: Sojabohnenpaste (58%) (Wasser, Sojabohnen, Reis, Salz), Wasser, Sesamöl, Alkohol, Zucker, Hefeextraktpulver, gewürzter Kelp-Extrakt (Kelp, Salz, Dextrin), Salz, Shiitake-Pilzextrakt, Zwiebelpulver, Chilischote, Koriander, Ingwerpulver, schwarzer Pfeffer
Allergeninformationen: Kann Sellerie enthalten, Kann Senf enthalten, Enthält Sesam, Enthält Soja. Kann Sellerie und Senf enthalten.
Diätinformationen: Glutenfrei; Für Veganer geeignet
Lagerung: Kühl und trocken lagern. Nach dem Öffnen sofort verbrauchen. Verwendung: 3 Portionen.
