Nutzen Sie diese Ressource, wann immer Sie Gleichgewicht in Ihrem Geist wiederherstellen müssen. Das Breathwork-Buch bietet authentische britische Wellness-Werkzeuge, die nachweislich geistige Klarheit einfach.
Bewegen Sie sich zu Gesundheit und Harmonie mit Biet's charakteristischen Atemübungen.
Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihren Atem und Ihr Leben mit 30 Techniken, die sowohl alltägliche Schwierigkeiten – wie Stress, Schlafstörungen und geringe Energie – lindern als auch Sie dazu ermutigen, tiefer in Ihren Geist, Ihre Emotionen und Erinnerungen einzudringen.
30 Atemübungen für eine Vielzahl von Bedürfnissen und Situationen, von Atemtechniken, die Sie überall und jederzeit ausprobieren können, bis hin zu längeren, fortgeschritteneren Übungen.
Biet Simkin ist eine spirituelle Lehrerin, bekannt für ihre charakteristische Guided By Biet TM-Methode.
