Diese M&S Rainbow Veg Ribbons bringen Sie eine bunte Mischung aus Gemüse und Zitronen-Dressing zum schnellen Kochen. Braten oder mikrowellieren Sie sie als gesunde Beilage.
Eine Mischung aus Gemüse mit einem Beutel Zitronen-Dressing. Köstlich gesundes Essen; am besten als Teil eines gesunden Lebensstils und einer ausgewogenen, abwechslungsreichen Ernährung genießen. Essen Sie täglich eine gesunde Vielfalt an unterschiedlich gefärbtem Gemüse und Obst – mindestens 5 Portionen.
| Typische Werte | pro 100g |
|---|---|
| Energie kJ | 238 |
| Energie kcal | 57 |
| Fett | 2,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3g |
| Kohlenhydrate | 6,3g |
| davon Zucker | 3.4g |
| Ballaststoffe | 2.5g |
| Protein | 1.3g |
| Salz | 0,30g |
Aufbewahrung: NICHT ZUM EINFRIEREN GEEIGNET. Mindesthaltbarkeitsdatum siehe Vorderseite der Verpackung. Kühl lagern bei 0°C bis +5°C.
Zubereitung und Verwendung: MUSS GEKOCHT WERDEN. BRATEN 5 Min. Dressing aus der Packung nehmen. 1 EL (15 ml) Öl in einer Pfanne erhitzen. Das gesamte Gemüse hinzufügen und bei mittlerer Hitze 5 Minuten lang unter häufigem Rühren braten. MIKROWELLE 750W 3 Min. 20 Sek. oder 900W 2 Min. 40 Sek. Dressing entfernen, dann die Folie wieder auflegen. Auf einen mikrowellengeeigneten Teller stellen. Bei hoher Leistung (100%) garen. Nach dem Garen 1 Minute ruhen lassen. Anleitung nur für eine Packung. Nach dem Kochen das Dressing vor dem Öffnen schütteln, da sich das Produkt trennen kann. Mit dem Gemüse vermischen. Sofort servieren. Nicht wieder aufwärmen.
Recyclinginformationen: Beutel - Nicht recyceln; Folie - Nicht zu Hause recyceln, mit Tüten in einem großen Supermarkt recyceln; Schale - Recyceln.
Weitere Informationen: Vor Gebrauch gut schütteln. Risiko-Lebensmittel tierischen Ursprungs.
Zutaten: Karotten, Rotkohl, Frühlingszwiebeln, Grünkohl, Dressing (11%). Das Dressing enthält Wasser, Avocadoöl, Zitronensaft, Salz, Zitronenschale, Maisstärke.
Allergeninformationen: Kann Erdnüsse enthalten, Kann Nüsse enthalten, Kann Sesam enthalten, Kann Fisch enthalten, Kann Eier enthalten, Kann Weizen enthalten, Kann Gluten enthalten, Kann Soja enthalten, Kann Schwefeldioxid und Sulfit enthalten, Kann Senf enthalten, Kann Sellerie enthalten, Kann Gerste enthalten, Kann Roggen enthalten, Kann Hafer enthalten, Kann Milch enthalten, Kann Krebstiere enthalten. Nicht geeignet für Personen mit Nussallergie.
Ernährungs informationen: Für Vegetarier geeignet.
