



Ideal für dampfen, in der Mikrowelle garen oder kochen, diese vorbereiteten Schnippelbohnen sind kochfertig. M&S Schnippelbohnen sind eine frische Gemüsebeilage von der vertrauenswürdigen britischen Marke M&S, die eine bequeme Möglichkeit bietet, gesunde Mahlzeiten zu genießen.
M&S Schnippelbohnen sind vorbereitete und kochfertige Schnippelbohnen. Dämpfen, in der Mikrowelle garen oder kochen.
Merkmale: Gut essen, Vorbereitet & Kochfertig, Dämpfen, Mikrowelle, Kochen, 1 von Ihren Fünf am Tag = 80g, Hier einstechen für perfektes Garen.
Leckeres gesundes Essen, das am besten als Teil eines gesunden Lebensstils und einer ausgewogenen, abwechslungsreichen Ernährung genossen wird. Essen Sie jeden Tag eine gesunde Vielfalt an unterschiedlich gefärbtem Gemüse und Obst - mindestens 5 Portionen.
Herkunftsland: Kenia.
| Typische Werte | pro 100g | pro 1/4 Packung (80g) | Referenzzufuhr (Erwachsene) |
|---|---|---|---|
| Energie kJ | 124 | 99 | 8400kJ |
| Energie kcal | 30 | 24 | 2000kcal |
| Fett | 0,4g | 0,3g | 70g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1g | 0,1g | 20g |
| Kohlenhydrate | 3,2g | 2,6g | |
| davon Zucker | 2,8g | 2,2g | 90g |
| Ballaststoffe | 3.4g | 2,7g | |
| Protein | 1,6g | 1.3g | |
| Salz | 0,03g | 0,02 g | 6g |
Portionen: 4.
Lagerung: Gekühlt aufbewahren; Nicht zum Einfrieren geeignet. Mindestens haltbar bis, siehe Vorderseite der Packung. Gekühlt aufbewahren 0°C bis +5°C.
Kochhinweise: Kochen - Gekühlt. 5-6 Min. Bringen Sie einen Topf mit Wasser zum Kochen, geben Sie den Packungsinhalt in den Topf, decken Sie ihn ab und lassen Sie ihn köcheln. Abgießen und servieren; Kochhinweise - Allgemein. Muss gekocht werden. Für beste Ergebnisse dämpfen. Anleitung für eine Packung. Nicht aufwärmen; Mikrowelle - Gekühlt. 750W 5 Min., 30 Sek. 900W 5 Min. Einmal Folie dort einstechen, wo auf der Vorderseite der Packung angegeben. Auf mikrowellengeeigneten Teller stellen. Bei hoher Leistung (100%) garen. Nach dem Garen 2 Minuten ruhen lassen; Dämpfen - Gekühlt. 6-7 Min. Alle Verpackungen entfernen. Inhalt in einen Dampfgarer oder ein Sieb geben und dämpfen.
Verpackungsart: Beutel. Recyclinginformationen: Folie – Mit Beuteln in großen Supermärkten recyceln – Nicht zu Hause recyceln.
Sicherheitshinweis: Dieses Produkt ist roh und muss gekocht werden.