£4.63
Starten Sie mit einem herrlich knusprigen und gesunden Frühstück in den Tag! Nestlé GoFree Cornflakes bieten eine glutenfreie Alternative, die beim Geschmack keine Kompromisse eingeht. Diese Cornflakes sind ideal für alle, die ein gesünderes Frühstück suchen und sind mit wichtigen Vitaminen angereichert.
- Glutenfrei: Geeignet für Menschen mit besonderen Ernährungsbedürfnissen.
- Angereichert mit 5 Vitaminen: Ein nahrhafter Start in den Tag.
- Keine künstlichen Farb- oder Aromastoffe: Natürlich lecker.
- Vielseitig: Genießen Sie es mit Milch, Obst und Joghurt für ein komplettes Frühstück.
- Praktisch: Perfekt für hektische Morgenstunden.
Beschreibung
xJoyfully Tasty – Willkommen in einer Welt, in der glutenfrei Genuss ohne Kompromisse bedeutet!
Für Vegetarier geeignet Produktinformationen
Herrlich lecker
Willkommen in einer Welt, in der glutenfrei Genuss ohne Kompromisse bedeutet! Unsere Versprechen: 5 Vitamine, glutenfrei, ohne künstliche Farb- und Aromastoffe
Zubereitung und Anwendung
Genießen Sie eine Portion Nestlé-Cerealien mit folgenden Zutaten...
125 ml Milch
Ein Glas Wasser
Frisches Obst – eine Ihrer fünf Portionen pro Tag
Eine Proteinquelle
Welche Portionsgröße wird empfohlen?
Kinder 25-30 g
Erwachsene 30-45 g
Rezepte
Probieren Sie unsere... glutenfreien Fisch-Tacos mit Cornflakes-Kruste
Zeiten
Zubereitungszeit: 8 Minuten
Zubereitungszeit: 4 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Leicht
Portionen: 4
Zutaten
200 g Nestlé® Go Free® Cornflakes, fein zerdrückte, abgeriebene Schale einer halben Zitrone
400 g festes, weißes Fischfilet, z. B. Kabeljau oder Schellfisch
1 Ei, leicht verquirlt
2 EL Olivenöl
Maistortillas
Eine reife Avocado
175 ml Honigjoghurt oder Vanillejoghurt
1 kleine Zitrone, in Spalten geschnitten
Kleiner Römersalat
Anweisungen
Den Fisch in mundgerechte Stücke schneiden. Zwei große Schüsseln bereitstellen. In der ersten Schüssel das Ei verquirlen. In der zweiten Schüssel die Nestlé® Go Free® Cornflakes mit der abgeriebenen Zitronenschale vermengen. Die Fischstücke zuerst in das Ei tauchen und anschließend sofort in der Cornflakes-Mischung wälzen. Eine große Pfanne mit 2 EL Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Fischstücke goldbraun und gar braten. Die Tortillas nach Packungsanweisung erwärmen und anschließend mit einem Blatt Römersalat, den Fischstücken, zerdrückter Avocado und einer Zitronenspalte belegen.
Verpackungsart
Kasten
Informationen zum Recycling
Karton - Recycling
Sonstige Informationen
Vollständiger Produktname:
Glutenfreie, geröstete Maisflocken, angereichert mit Vitaminen
Lagerung:
Kühl und trocken lagern.
Verwendung:
12 Portionen
Weitere Informationen:
Symbol für gekreuztes Getreide – CH-043-014, zertifiziert glutenfrei von Coeliac UK
® Reg. Warenzeichen der Société des Produits Nestlé SA
Marke
Geh frei
Go Free Glutenfreie Honig-Nuss-Flocken
Go Free Glutenfreie Reis-Pops Authentische Bewertungen
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CPW – Cereal Partners Worldwide (Nestlé und General Mills)
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Sehen, Riechen, Schmecken
Verschwende nicht
Mehr dazu erfahren Sie unter www.nestle-cereals.com/uk/foodwaste
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils.
Zöliakie UK – Gut leben – glutenfrei
Weitere Informationen zum Thema glutenfreies Leben finden Sie unter coeliac.org.uk/gofree.
Probieren Sie unsere glutenfreien Rezepte auf nestle-cereals.com/uk/gluten-free
Hersteller
Nestlé UK,
Postfach 207,
York,
YO91 1XY.
Nestlé Irland,
3030 Lake Drive,
Citywest,
Dublin 24.
Rücksendeadresse
Teilen Sie uns Ihre Meinung mit:
00800 0789 0789 geöffnet von 9 bis 17 Uhr, Montag bis Freitag
Nestlé UK,
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York,
YO91 1XY.
Nestlé Irland,
3030 Lake Drive,
Citywest,
Dublin 24.
www.nestle-cereals.com/uk
Typische Werte
Pro 100 g
Pro 30-g-Portion
Referenzmenge
%RI*
Energie
1619 kJ
486 kJ
8400 kJ
(6%)
382 kcal
115 kcal
2000 kcal
Fett
1,4 g
0,4 g
70 g
(<1%)
wovon gesättigt
0,5 g
0,2 g
20 g
(1%)
Kohlenhydrat
82,9 g
24,9 g
davon Zucker
8,8 g
2,6 g
90 g
(3%)
Faser
4,2 g
1,3 g
Protein
7,4 g
2,2 g
Salz
1,33 g
0,40 g
6 g
(7%)
Vitamine und Mineralstoffe:
%RI*
%RI*
Riboflavin (B2)
1,3 mg (93 %)
0,39 mg (28 %)
Niacin (B3)
17 mg (106 %)
5,1 mg (32 %)
Vitamin B6
1,2 mg (86 %)
0,36 mg (26 %)
Folsäure (Vitamin B9)
183µg (92%)
54,9 µg (27 %)
Pantothensäure (B5)
3,9 mg (65 %)
1,2 mg (20 %)
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Typische Werte
Pro 100 g
Pro 30-g-Portion
Referenzmenge
%RI*
Energie
1619 kJ
486 kJ
8400 kJ
(6%)
382 kcal
115 kcal
2000 kcal
Fett
1,4 g
0,4 g
70 g
(<1%)
wovon gesättigt
0,5 g
0,2 g
20 g
(1%)
Kohlenhydrat
82,9 g
24,9 g
davon Zucker
8,8 g
2,6 g
90 g
(3%)
Faser
4,2 g
1,3 g
Protein
7,4 g
2,2 g
Salz
1,33 g
0,40 g
6 g
(7%)
Vitamine und Mineralstoffe:
%RI*
%RI*
Riboflavin (B2)
1,3 mg (93 %)
0,39 mg (28 %)
Niacin (B3)
17 mg (106 %)
5,1 mg (32 %)
Vitamin B6
1,2 mg (86 %)
0,36 mg (26 %)
Folsäure (Vitamin B9)
183µg (92%)
54,9 µg (27 %)
Pantothensäure (B5)
3,9 mg (65 %)
1,2 mg (20 %)
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Zutaten
Maisgrieß, Zucker, Salz, Invertzuckersirup, Melasse, Vitamin B3, B5, B9, B6, B2
Allergeninformationen
Kann Spuren von Nüssen und Erdnüssen enthalten.
Allergieinformationen
Kann Erdnüsse und Nüsse enthalten.
Ernährungsinformationen
Glutenfrei
Versanddetails
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