



Dieses schottische Lachsfilet von M&S eignet sich perfekt für eine gesunde Mahlzeit, ist ofenfertig und reich an Omega-3-Fettsäuren. Es stammt von M&S Select Farms in Schottland und ist somit ein authentisches britisches Produkt.
Die Produktlebensdauer beträgt 4 Tage (Liefertag ausgenommen). Geeignet zum Einfrieren.
Dies trägt zum Erhalt der Muskelmasse bei. Es wird empfohlen, zwei Portionen Fisch pro Woche zu essen, davon eine Portion fettreichen Fisch. Langkettige Omega-3-Fettsäuren tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Eine Portion liefert 1.8 g, das entspricht 720 % der empfohlenen Tagesdosis von 250 mg EPA und DHA.
Beim Öffnen dieser Packung kann ein leichter, natürlicher Geruch wahrnehmbar sein. Dieser Geruch verfliegt jedoch nach wenigen Minuten.
Der gesamte Lachs in diesem Produkt stammt aus unseren zertifizierten M&S Select Farms an der Westküste Schottlands sowie auf den Shetland- und Orkneyinseln. Unser Lachs wird exklusiv für M&S gezüchtet und erfüllt höchste Standards in Bezug auf Tierwohl, Gesundheit und Umweltschutz.
Eigenschaften: Gut essen, aus verantwortungsvoller Herkunft, ein Caledonian Gold Lachsfilet liefert Ihren wöchentlichen Bedarf an Omega-3-Fettsäuren, muss gekocht werden, reich an Protein.
Hergestellt in Großbritannien mit schottischem Zuchtlachs von M&S Select Farms.
| Typische Werte | für 100g | pro Portion |
|---|---|---|
| Energie | 1017kJ / 245kcal | |
| Fett | 17.8 g | |
| Davon sättigt | 2.7 g | |
| Kohlenhydrate | <0.1g | |
| Davon Zucker | <0.1g | |
| Faser | <0.5g | |
| Proteine | 21.1 g | |
| Salz | 0.20 g | |
| Omega 3 | 2.7 g | 3.2 g |
| davon langkettiges Omega 3 | 1.5 g | 1.8 g |
Lagerung: Gekühlt aufbewahren; Produkt nicht zuvor gefroren; Geeignet zum Einfrieren zu Hause.
Zubereitung und Anwendung: Beim Öffnen dieser Packung kann ein leichter, natürlicher Geruch wahrnehmbar sein. Dieser verfliegt jedoch nach wenigen Minuten.
Zubereitungshinweise: Allgemeine Zubereitungshinweise. Nicht wieder aufwärmen. Die Dicke des Fisches kann variieren; dickere Stücke benötigen eine längere Garzeit. Zubereitung im Backofen (gekühlt): Ober-/Unterhitze 190 °C, Umluft 170 °C, Gas Stufe 5, 17 Minuten. Backofen vorheizen. Verpackung entfernen. Mit Butterflöckchen bestreichen und mit Salz und Pfeffer würzen. Produkt locker in Alufolie einwickeln. Auf ein Backblech legen. Braten in der Pfanne (gekühlt): 10–12 Minuten. Verpackung entfernen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Etwas Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Fisch mit der Hautseite nach unten in die Pfanne legen und während des Bratens einmal wenden.
Verpackungsart: Schale. Recyclinghinweise: Folie – Nicht recyceln; Schale – Recyceln.
Produktbezeichnung: Aufgetautes schottisches Lachsfilet (Salmo salar). Lagerung: Zum Einfrieren geeignet. Mindestens haltbar bis: siehe Vorderseite der Verpackung. Gekühlt lagern (0 °C bis +5 °C). Dieses Produkt war bereits eingefroren und wurde wieder auf Kühltemperatur gebracht. Erneutes Einfrieren beeinträchtigt die Qualität nicht. Bis zum angegebenen Datum einfrieren und innerhalb eines Monats verbrauchen. Nach dem Auftauen (im Kühlschrank) innerhalb von 24 Stunden verzehren. Vor Gebrauch vollständig auftauen. Sicherheitshinweis: Kann Gräten enthalten. Dieses Produkt ist roh und muss durchgegart werden. Zusätzliche Informationen: RSPCA-zertifiziert – Siegel. Von Erzeugern, die im Rahmen des unabhängigen RSPCA-Programms zur landwirtschaftlichen Qualitätssicherung nach den Tierschutzstandards der RSPCA geprüft wurden.
Allergenhinweis: Kann Fisch enthalten.