ASDA Couscous ist ein getreideartiges Produkt aus Hartweizengrieß, das eine lockere und nussige Textur bietet. Es ist eine Proteinquelle und für Vegetarier geeignet, was es zu einer vielseitigen Ergänzung von Mahlzeiten macht. Einfach kochendes Wasser hinzufügen, abdecken und 5-10 Minuten ziehen lassen, um es zuzubereiten.
Nettoinhalt: 500 Gramm
Zutaten: Hartweizengrieß
| Typische Werte pro 100g (wie angewiesen zubereitet) | pro 80 g |
|---|---|
| Energie kJ | 598 |
| Energie kcal | 142 |
| Fett | 1.7g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8g |
| Kohlenhydrate | 25g |
| davon Zucker | 0.6g |
| Ballaststoffe | 1.7g |
| Eiweiß | 5.6g |
| Salz | 0,02g |
Nach Zubereitung nach Anleitung wiegt 35g ungekochter Couscous ca. 80g
Wir empfehlen, dass dieses Produkt für 14 Portionen ausreicht
Eigenschaften: Flauschig und nussig, perfekt in einem Salat oder einer Tajine. Proteinquelle. Für Vegetarier geeignet.
Zubereitungshinweise: Kochen - Aus dem Umgebungszustand: Kochendes Wasser 125ml hinzufügen / gut umrühren. 100g Couscous in eine hitzebeständige Schüssel geben. 125ml kochendes Wasser über den Couscous gießen. Abdecken und 5-10 Minuten ziehen lassen. Die Couscouskörner mit einer Gabel trennen. Nicht wieder aufwärmen. Wir haben diese Zubereitungshinweise nur als Richtlinie gegeben.
Aufbewahrung: Kühl und trocken lagern. Nach dem Öffnen mit dem mitgelieferten Klebeband wieder verschließen.
Sicherheitshinweis: WARNUNG Nicht roh verzehren. Vor dem Verzehr vollständig garen.
Herkunftsland: Vereinigtes Königreich
Recyclinginformationen: Mit Tüten in großen Supermärkten recyceln - Nicht zu Hause recyceln: Gesamte Verpackung
