Für ein schnelles und sättigendes Mittagessen, erhitzen Sie diese Beutel in 90 Sekunden. Ben's Original Lunch Bowl Marokkanischer Art kombiniert Kichererbsen, Rosinen, Bulgurweizen und Langkornreis für eine herzhafte vegetarische Mahlzeit. Es ist eine beliebte britische Marke, die für ihre Bequemlichkeit bekannt ist.
Mischung aus Bulgurweizen und Weizenkörnern mit Kichererbsen, roter Paprika, Rosinen und Gewürzen. Für Vegetarier geeignet. Diese fertig gekochte Mahlzeit ist reich an Ballaststoffen und enthält 288 kcal pro Beutel. Ben's Original Moroccan Style Mikrowellenmahlzeit enthält keine künstlichen Farb-, Aroma- oder Konservierungsstoffe.
| Pro 100 g | Pro Portion (220 g) | % | |
|---|---|---|---|
| Energie | 550 kJ / 131 kcal | 1210 kJ / 288 kcal | 14% |
| Fett | 2,5 g | 5,4 g | 8% |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,7 g | 4% |
| Kohlenhydrate | 18 g | 40 g | 15% |
| - davon Zucker | 1,8 g | 3,9 g | 4% |
| Ballaststoffe | 7,4 g | 16 g | |
| Eiweiß | 5,1 g | 11 g | 22% |
| Salz | 0,55 g | 1,2 g | 20% |
Referenzaufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Allergenhinweis: Kann Sellerie, Lupinensamen, Senf enthalten.
Zubereitung: So genießen Sie Ihre Lunch Bowl... 1. Beutel zusammendrücken, um ihn zu trennen. 2. Eine obere Ecke leicht aufreißen. 3. In der Mikrowelle bei voller Leistung (750 W) 90 Sekunden erhitzen. 4. In eine Schüssel geben, umrühren & essen.
Lagerung: An einem trockenen Ort bei Raumtemperatur lagern. Nach dem Öffnen das ungekühlte Produkt bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
