Für ein schnelles und gesundes Frühstück einfach 125 ml Milch oder Kefir hinzufügen Bio & Me Kakaonoten und 3 Minuten stehen lassen oder über Nacht kühl stellen. Diese gut-liebende Overnight Oats Mischung enthält 12 verschiedene pflanzliche Lebensmittel, darunter glutenfreie Haferflocken, Samen, Erdnüsse und Kakao. Ein ballaststoffreicher, ohne Zuckerzusatz Britische Ware von der vertrauenswürdigen Marke Bio & Me.
Gut-liebende Overnight Oats mit gemischten Samen, Erdnüssen und Kakao. Ohne Zuckerzusatz. Sofort fertig in 3 Minuten. Pflanzliche Vielfalt. Proteinquelle. Reich an Ballaststoffen. Rein natürlich. Großartig für Vegetarier & Veganer. Zertifizierte B Corporation.
Gut für Ihren Darm Diese Overnight Oats enthalten Ballaststoffe aus Haferkörnern, die zu einer Zunahme des Stuhlvolumens beitragen.
Sie finden, dass unsere Overnight Oats nur natürlich vorkommende Zucker und Salze aus pflanzlichen Lebensmitteln enthalten. Kein zusätzlicher Zucker oder Salz hier!
Wussten Sie, dass eine gute Darmgesundheit mit Ihrem Darmmikrobiom beginnt? Ihr Mikrobiom besteht aus Billionen von Mikroben, einschließlich guter Bakterien, die in Ihnen leben. Es spielt eine wichtige Rolle dabei, Sie gesund und glücklich zu halten. Wenn Sie sich um Ihr Mikrobiom kümmern, indem Sie viele verschiedene pflanzliche Lebensmittel essen, kann es sich im Gegenzug um Sie kümmern.
12 pflanzliche Lebensmittel Hergestellt mit 12 Ihrer 30 wöchentlichen pflanzlichen Vielfalt-Lebensmittel. Kakao & Erdnüsse & Mandeln & Buchweizen & Karotten & Chiasamen & Datteln & glutenfreie Vollkornhaferflocken & Leinsamen & Kürbiskerne & Quinoa & Sonnenblumenkerne.
Warum Darmgesundheit? Es ist kein Geheimnis, dass wir hier bei Bio&Me gute Darmgesundheit fördern. Tatsächlich hoffen wir, dass es offensichtlich ist, dass wir, wenn es darum geht, sich um Ihren Darm (und Sie im Allgemeinen) zu kümmern, die Dinge für Sie so lecker und einfach wie möglich machen wollen. Deshalb haben wir wissenschaftlich fundierte Rezepte mit einer breiten Palette von pflanzlichen Lebensmitteln entwickelt. Jeder Löffel ist voller köstlicher, vielfältiger pflanzlicher Güte, die Ihnen und Ihrem Mikrobiom hilft, zu gedeihen.
Dr. Megan Rossi, BSc PhD RD. Genießen Sie als Teil einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung & gesunden Lebensweise.
Ernährung
| Pro 100g | Pro 65g Portion | RI Pro Portion | |
| Energie | 1659 kJ / 397 kcal | 1078 kJ / 258 kcal | 13% |
| Fett | 13g | 8.5g | 12% |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2g | 1.3g | 7% |
| Kohlenhydrate | 50g | 33g | 13% |
| - davon Zucker | 7.4g | 4,8g | 5% |
| Ballaststoffe | 10g | 6,5g | 22% |
| Eiweiß | 15g | 9.8g | 20% |
| Salz | 0,09g | 0,06g | 1% |
Die NHS empfiehlt Erwachsenen, 30 g Ballaststoffe pro Tag zu konsumieren.
Zutaten Glutenfreie Vollkornhaferflocken (60%), Samen (Chia (Salvia Hispanica), Sonnenblumen, Kürbis, brauner Leinsamen), Erdnüsse (9%), Datteln, Kakaopulver (5%), Quinoaf locken, Buchweizenflocken, Mandeln, getrocknete Karotte, natürliches Aroma.
Diätinformationen Ohne Zuckerzusatz, für Veganer geeignet, für Vegetarier geeignet. Allergene siehe Zutaten in fetter Schrift.
Hinweise zu Allergenen Hergestellt in einer Anlage, in der auch Sesamsamen, Milch, Soja und andere Schalenfrüchte verarbeitet werden.
Hersteller UK: Bio&Me, 1 Castle Drive, Chester, CH1 1SL. EU: Bio&Me, Suite 10601, 27 Upper Pembroke Street, Dublin 2, D02 X361.
Vorbereitung Ihr täglicher guter Darm-Boost. Anleitung: 3 Minuten zu Ihren gesunden Overnight Oats! 1. In eine Schüssel geben. 2. 125 ml Kefir oder Ihre bevorzugte Milch hinzufügen & umrühren. 3. 3 Minuten stehen lassen. Umrühren & genießen! Über Nacht: 1. In Ihren Behälter geben. 2. 125 ml Kefir oder Ihre bevorzugte Milch pro Portion hinzufügen und umrühren. 3. Abdecken und über Nacht im Kühlschrank stehen lassen. Wenn Sie bereit sind, genießen Sie die Haferflocken pur oder mit pflanzlichen Extras - Bananen, Nussbutter und Müsli sind alles tolle Ergänzungen!
Aufbewahrung Kühl und trocken lagern. Am besten innerhalb eines Monats verzehren, aber wir bezweifeln, dass es so lange hält! Mindestens haltbar bis: siehe Boden der Packung.
