£6.20
Gönnen Sie sich BOLs Süßkartoffel-Linsen-Daal-Power-Suppe – eine herzhafte und geschmackvolle vegane Suppe voller Proteine und Nährstoffe. Diese köstliche, verzehrfertige Suppe ist perfekt für eine schnelle und gesunde Mahlzeit, ideal für vielbeschäftigte Menschen oder alle, die nach praktischen, pflanzlichen Alternativen suchen. Eine sättigende und vollwertige Wahl voller guter Zutaten.
- Hoher Proteingehalt (25 g pro Portion): Starten Sie mit einer ordentlichen Portion Protein in den Tag.
- Vollgepackt mit Gemüse (3 Ihrer 5 Portionen am Tag): Genießen Sie eine nahrhafte und leckere Mahlzeit.
- Für Veganer und Vegetarier geeignet: Geeignet für verschiedene Ernährungsbedürfnisse.
- Gluten- und laktosefrei: Genießen Sie eine natürlich allergenfreie Option.
- Praktisches, verzehrfertiges Format: Ideal für schnelle Mittag- oder Abendessen.
Beschreibung
xReichhaltig, cremig und raffiniert gewürzt: Wir haben herzhafte Süßkartoffeln, Linsen und Kichererbsen zu einer vollwertigen Mahlzeit kombiniert, die 25 Gramm Protein und 3 Ihrer 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag liefert. Genießen Sie köstliche Currygewürze, erfrischende Kokosnuss und karamellisierte Röstzwiebeln – plus unsere nicht ganz so geheime Zutat: süße Mango.
Geeignet zum Einfrieren, geeignet für die Mikrowelle, geeignet für Vegetarier. Die Produktlebensdauer ist für 1 Woche garantiert. Produktinformationen
Reichhaltig, cremig und raffiniert gewürzt: Wir haben herzhafte Süßkartoffeln, Linsen und Kichererbsen zu einer vollwertigen Mahlzeit kombiniert, die 25 Gramm Protein und 3 Ihrer 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag liefert. Genießen Sie köstliche Currygewürze, erfrischende Kokosnuss und karamellisierte Röstzwiebeln – plus unsere nicht ganz so geheime Zutat: süße Mango. Enthält 3 Ihrer 5 Portionen Obst und Gemüse pro Tag, 25 g Protein, 21 g Ballaststoffe, ist laktose- und glutenfrei und besteht aus 25 pflanzlichen Zutaten. Von der Vegetarian Society als vegan zertifiziert.
Ursprungsland
Vereinigtes Königreich
LEBEN 1w +
Lagerung
Tiefgekühlt lagern
Zubereitung und Anwendung
Vor dem Öffnen schütteln.
Anweisungen
Herdplatte – Gekühlt: Suppe in einen Topf geben und bei schwacher bis mittlerer Hitze 6–8 Minuten unter Rühren erhitzen. Zurück in den Topf oder in Schüsseln füllen. Bitte den Topf nach Gebrauch wiederverwenden. Mikrowelle – Gekühlt: Nach dem Öffnen den Deckel locker auf den Topf legen und einen kleinen Spalt zum Entlüften lassen.
800 W
3 Minuten erhitzen, umrühren. Weitere 2 Minuten erhitzen (oder 1 ½ Minuten bei 900 W). Vorsicht, der Topf wird heiß!
Vor dem Herausnehmen mit einem Geschirrtuch/Ofenhandschuhen 2 Minuten in der Mikrowelle stehen lassen.
Direkt aus dem Topf umrühren und genießen oder in Schüsseln füllen.
Verpackungsart
Krug
Informationen zum Recycling
Deckel – recyceln; Becher – recyceln
Sonstige Informationen
Vollständiger Produktname:
Süßkartoffel-Linsen-Daal-Suppe mit Spinat und Kichererbsen
Lagerung:
Mindestens haltbar bis: Siehe Rand. Gekühlt aufbewahren. Nach dem Öffnen innerhalb von 24 Stunden verbrauchen. Am besten frisch genießen. Falls eingefroren, sofort einfrieren und innerhalb eines Monats verbrauchen. Vor dem Erhitzen vollständig auftauen und gut umrühren. Nicht wieder erhitzen.
Verwendung:
2 Portionen
Weitere Informationen:
Zertifizierte B Corporation – BOL ist nun stolz darauf, ein zertifiziertes B-Corp-Unternehmen zu sein. Das bedeutet, dass wir daran glauben, Wirtschaft als positive Kraft einzusetzen. Mehr erfahren Sie unter bolfoods.com.
Marke
BOL
Seit 2015 haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, vielbeschäftigten Menschen zu einer gesunden Ernährung zu verhelfen. Ob Nebenjob oder Verpflichtungen im sozialen Umfeld – Zeit ist oft knapp. Genau hier setzen wir an: 100 % pflanzliche Rezepte, mit Liebe zubereitet, um Sie optimal zu versorgen und Ihren Alltag zu verschönern.
Iss dich fit und energiegeladen. Unsere Power-Suppen sind Klassiker mit extra viel Nährstoffen. Unsere vielfältigen, innovativen Rezepte stecken voller Energie, liefern bis zu 3 deiner 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag und 27 Gramm Protein. Ideal für ein entspanntes Mittagessen oder für unterwegs.
BOL. Bring on life.
Paul, Gründer Essen Sie im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils.
Hersteller
BOL,
Das Gemüsebeet,
5 Merchant Square,
London,
W2 1AY,
VEREINIGTES KÖNIGREICH.
Oder
BOL Foods,
51 Bracken Rd,
D18 CV48,
Dublin
Irland.
Rücksendeadresse
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf.
BOL,
Das Gemüsebeet,
5 Merchant Square,
London,
W2 1AY,
VEREINIGTES KÖNIGREICH.
Oder
BOL Foods,
51 Bracken Rd,
D18 CV48,
Dublin
Irland.
www.bolfoods.com
hello@bolfoods.com
Typische Werte
pro 100 g
pro 300 g
RI* pro 300 g
Energie kJ
290
870
10%
Energie kcal
69
207
10%
Fett (g)
0,9
2.7
4%
davon gesättigte Fettsäuren (g)
0,7
2.1
11%
Kohlenhydrate (g)
9.2
27,6
11%
davon Zucker (g)
1.7
5.1
6%
Ballaststoffe (g)
3,5
10,5
-
Protein (g)**
4.2
12.6
25 %
Salz (g)
0,33
0,99
17%
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Dieses BOL ist reich an Protein, was zum Muskelaufbau und zum Erhalt normaler Knochen beiträgt.
Typische Werte
pro 100 g
pro 300 g
RI* pro 300 g
Energie kJ
290
870
10%
Energie kcal
69
207
10%
Fett (g)
0,9
2.7
4%
davon gesättigte Fettsäuren (g)
0,7
2.1
11%
Kohlenhydrate (g)
9.2
27,6
11%
davon Zucker (g)
1.7
5.1
6%
Ballaststoffe (g)
3,5
10,5
-
Protein (g)**
4.2
12.6
25 %
Salz (g)
0,33
0,99
17%
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Dieses BOL ist reich an Protein, was zum Muskelaufbau und zum Erhalt normaler Knochen beiträgt.
Zutaten
Wasser, rote Linsen (11 %), Süßkartoffeln (8 %), Kichererbsen (6 %), Gemüsebrühe (Wasser, Karotten, weiße Zwiebeln, Salz, Lauch, rote Zwiebeln, Knoblauch, Kaffir-Limettenblätter, Frühlingszwiebeln, Fenchel, Koriander, Lorbeerblatt-Aufguss (Wasser, Lorbeerblatt), schwarzer Pfeffer, weißer Pfeffer), Kokoscreme, Ingwer, Spinat (2 %), Tomatenmark, Mangopüree, geröstetes Zwiebelpüree (Zwiebeln, Rapsöl), geröstetes Knoblauchpüree, Knoblauch, Koriander, weiße Zwiebeln, Kreuzkümmel, Salz, Bockshornklee, Zimt, Kurkuma, Kardamom, Curryblätter, weißer Pfeffer
Allergeninformationen
Frei von glutenhaltigem Getreide, kann Spuren von Nüssen, Erdnüssen und Soja enthalten.
Allergieinformationen
Kann Spuren von Soja, Nüssen und Erdnüssen enthalten.
Ernährungsinformationen
Für Vegetarier geeignet; Für Veganer geeignet; Glutenfrei
Versanddetails
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