Freee Glutenfreie Bio-Haferflocken – 430-g-Beutel

Bio, gluten- und milchfrei, cremiger Vollkornhafer, britischer Hafer, ballaststoffreich, für Veganer geeignet, koscher (KLBD, parve)

Vereinigtes Königreich

Tipps
Verfeinern Sie Ihren Porridge mit gehacktem frischem Obst, Samen oder Nüssen.
Für einen besonders leckeren, leicht gerösteten Crumble streuen Sie vor dem Backen eine Handvoll Haferflocken darüber.
Probieren Sie unsere Cereal Flakes, Corn Flakes, Chocolate Stars, Fruit & Fibre Flakes, Fibre Flakes und Supergrain Hoops.

Herdplatte – Bei Raumtemperatur. 40 g GRATIS Haferflocken
250 ml Wasser (oder Milch)
1. Die Haferflocken und das Wasser (oder die Milch) in einen Topf geben.
2. Bei mittlerer Hitze 4-6 Minuten kochen lassen.
Minuten unter regelmäßigem Rühren.
3. Geben Sie mehr Wasser (oder Milch) hinzu, falls der Brei zu dickflüssig erscheint. Zubereitung in der Mikrowelle: Bei Raumtemperatur in einer 800-Watt-Mikrowelle der Kategorie E.
40 g GRATIS Haferflocken
250 ml Wasser (oder Milch)
1. Geben Sie die Haferflocken und das Wasser (oder die Milch) in eine mikrowellengeeignete Schüssel.
2. Bei voller Leistung 2 Minuten kochen lassen.
3. Umrühren und weitere 1 Minute kochen lassen, wenn Wasser verwendet wird, oder 2 Minuten, wenn Milch verwendet wird.
4. Vor dem Verzehr 1 Minute ruhen lassen.

Overnight Oats mit Beeren
40 g GRATIS Haferflocken
100 ml Milch
75 g gefrorene Beerenmischung
1. Die Haferflocken in eine Schüssel geben und die Milch darüber gießen.
2. Die gefrorenen Beeren daraufgeben und abdecken.
3. Über Nacht in den Kühlschrank stellen und am Morgen genießen.

Pfannkuchen
150 g Butter
150 g goldener Sirup
150 Demerara-Zucker
250 g Gratis-Haferflocken
1. Reiben Sie die Innenseite einer 20 cm großen quadratischen Backform mit etwas Butter ein und heizen Sie den Backofen auf 150 °C / Umluft 130 °C / 300 °F / Gas Stufe 2 vor.
2. Butter, goldenen Sirup und Zucker in einen Topf geben und unter gelegentlichem Rühren vorsichtig erhitzen, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat.
3. Vom Herd nehmen, die Haferflocken hinzufügen und gut verrühren.
4. Die Mischung in die vorbereitete Form geben und die Oberfläche glattstreichen.
5. 45-50 Minuten backen.
6. Aus dem Ofen nehmen, in 12 Stücke schneiden und auf dem Backblech abkühlen lassen.
7. Kalte Haferflockenriegelscheiben in einer luftdichten Dose aufbewahren.

Beutel

Vollständiger Produktname:
Glutenfreier Bio-Haferbrei

Lagerung:
An einem kühlen, trockenen Ort lagern.

Verwendung:
10 Portionen

Herkunft:
Angebaut, gemahlen und verpackt in Großbritannien

Weitere Informationen:
EU-Bio – GB-ORG-05, Nicht-EU-Landwirtschaft
Soil Association Bio – Landwirtschaft in Großbritannien
Symbol für gekreuzte Getreidekörner - CUK-M-144, CUK-G-017

Kostenlos

Meine glutenfreie Reise begann 1978, als ich feststellte, wie schwierig es ist, geeignete Getreidesorten und Lebensmittel für eine glutenfreie Ernährung zu finden. Auch heute noch lasse ich mich von der Suche nach den besten natürlichen Alternativen inspirieren, die ein genussvolles glutenfreies Leben ermöglichen. Eine Schüssel Porridge ist ein wunderbarer Start in den Tag, und diese Bio-Haferflocken aus Großbritannien, die von Natur aus glutenfrei sind, schmecken einfach köstlich.
Clare
Gründer. FREEE

Doves Farm Foods Ltd,
Salisbury Road,
Hungerford,
RG17 0RF,
VEREINIGTES KÖNIGREICH.

Doves Farm Foods Ltd,
Via San Geroldo, 4,
26100 Cremona,
Italien.

Vereinigtes Königreich

Doves Farm Foods Ltd,
Salisbury Road,
Hungerford,
RG17 0RF,
VEREINIGTES KÖNIGREICH.
freee-foods.co.uk