Diese knusprigen Gosh Falafel-Bällchen bieten eine praktische Möglichkeit, pflanzliche Ernährung in Ihre Mahlzeiten zu integrieren. Hergestellt aus natürliche Zutaten, sie bieten authentischen britischen Geschmack in jedem Bissen.
Vegan und Vegetarisch Kichererbsen-Bällchen angereichert mit Spinat und Pinienkernen.
Natürlich lecker, 100% natürliche Zutaten, ballaststoffreich.
Enthält 7 von Ihren 30 wöchentlichen Pflanzenpunkten. Studien haben gezeigt, dass der Verzehr von 30 Pflanzen pro Woche, darunter Gemüse, Hülsenfrüchte und eine Reihe von Vollwertkost, Ihnen helfen kann, mehr Gutes in Ihre Ernährung aufzunehmen.
Frei von glutenhaltigem Getreide, Soja, Ei, Milch, Nüssen & Sesamsamen.
Nährwertangaben
| Typische Werte | Pro 100g | Pro Portion |
|---|---|---|
| Energie kJ | 1005kJ | 764kJ |
| Energie kcal | 241kcal | 183kcal |
| Fett | 12.2g | 9,3g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.9g | 0.7g |
| Kohlenhydrate | 20,6 g | 15,7g |
| davon Zucker | 1,9g | 1,5g |
| Ballaststoffe | 7,3g | 5.6g |
| Eiweiß | 8,4g | 6,4g |
| Salz | 0,85g | 0,64g |
Lagerung: Kühl unter 5°C lagern. Geeignet zum Einfrieren zu Hause. Am Tag des Kaufs einfrieren und innerhalb eines Monats verbrauchen.
Zubereitung: Verzehrfertig oder schnell aufzuwärmen. Heißluftfritteuse: In den Korb geben. Auf 180°C vorheizen. 5,5 l: 8 Minuten. Mikrowelle: Inhalt in nichtmetallischen Behälter geben. 800 W: 60 Sekunden. Backofen: 200°C / Umluft 180°C. Elektro 5-8 Minuten.
Zutaten: Kichererbsen (54%) (Wasser, Kichererbsen), Spinat (12%), Zwiebeln, Karotten, Rapsöl, Kartoffelflocken, Pinienkerne (1%), Petersilie, Koriander, Zitronensaftkonzentrat, Knoblauchpüree (Wasser, Knoblauchgranulat), Salz, Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat), gemahlener Kreuzkümmel, schwarzer Pfeffer, gemahlener Koriander, gemahlene Muskatnuss.
