Dämpfe, erwärme oder koche diese vorbereiteten bandlosen grünen Bohnen als schnelle und gesunde Beilage. M&S Bandbohnen sind fertig zum Kochen und sparen dir Zeit in der Küche. Als Produkt der vertrauenswürdigen britischen Marke M&S bieten sie Qualität und Komfort.
M&S Bandbohnen. Vorbereitete und kochfertige Bandbohnen. Dämpfen, Mikrowelle oder kochen.
Merkmale: Gut essen, Vorbereitet & Kochfertig, Mikrowelle, Dämpfen, 80g = 1 von 5 pro Tag.
Köstlich gesunde Lebensmittel. Am besten als Teil eines gesunden Lebensstils und einer ausgewogenen, abwechslungsreichen Ernährung genießen.
Herkunftsland: Kenia.
| Typische Werte | pro 100g | pro 80g Packung | Referenzzufuhr (Erwachsene) |
|---|---|---|---|
| Energie kJ | 112 | 90 | 8400kJ/ |
| Energie kcal | 27 | 22 | 2000kcal |
| Fett | 0,4g | 0,3g | 70g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1g | 0,1g | 20g |
| Kohlenhydrate | 3,2g | 2,6g | |
| davon Zucker | 2,8g | 2,2g | 90g |
| Ballaststoffe | 2.0g | 1,6g | |
| Protein | 1,6g | 1.3g | |
| Salz | 0,03g | 0,02 g | 6g |
Lagerung: Nicht zum Einfrieren geeignet; gekühlt lagern.
Kochhinweise: Allgemeine Kochhinweise. Muss gekocht werden. Nicht wieder aufwärmen. Mikrowelle - Gekühlt. 750W 2 Min., 20 Sek.; 900W 1 Min., 50 Sek. Auf hoher Stufe (100%) kochen. Folie einmal durchstechen, wo auf der Vorderseite der Packung gezeigt. Auf einen mikrowellengeeigneten Teller stellen. Nach dem Kochen 2 Minuten ruhen lassen. Nur eine Packung als Richtwert. Dämpfen - Gekühlt. 2-3 Min. Alle Verpackungen entfernen. Inhalt in einen Dampfgarer oder ein Sieb geben und dämpfen.
Verpackungsart: Beutel.
Weitere Informationen: Vollständiger Produktname: Grüne Bohnen. Lagerung: Nicht zum Einfrieren geeignet. Mindestens haltbar bis: siehe Vorderseite der Verpackung. Kühl lagern bei 0°C bis +5°C. Anwendung: 1 Portion.
