









Reich an Omega-3-Fettsäuren
Proteinquelle
Bio, glutenfrei
Naturya Bio-Chiasamen werden in den sonnenverwöhnten Gebirgszügen Südamerikas angebaut. Diese kleinen Energiebündel sind seit Jahrhunderten ein wichtiger Bestandteil der Ernährung, da sie reich an Omega-3-Fettsäuren, Alpha-Linolensäure (ALA), Ballaststoffen, Phosphor, Magnesium und Proteinen sind. Die wiederverschließbare Verpackung sorgt dafür, dass die wertvollen Inhaltsstoffe erhalten bleiben.
Vor über 4000 Jahren stärkten die Aztekenkrieger ihre Eroberungszüge, indem sie Chiasamen mit Mais mischten und so ein energiereiches Fladenbrot zubereiteten. Chiasamen eignen sich auch hervorragend für Smoothies, Chia-Pudding, Porridge, Joghurt, selbstgebackenes Brot und Salate. Probieren Sie doch mal, sie über Bananenpfannkuchen zu streuen – ein gesundes Dessert!
Kühl, dunkel und trocken lagern. Nach dem Öffnen innerhalb eines Monats verbrauchen.
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Vegan, vegetarisch, glutenfrei
100% Bio-Chiasamen (Salvia hispanica).
Verpackt in einem Betrieb, der auch Erdnüsse und Nüsse verarbeitet.
| Artikel | Durchschnittswerte pro 100 g / 15 g Portion: |
|---|---|
| Energie | 1772 kJ / 429 kcal | 266 kJ / 64 kcal |
| Fett | 28 g / 4,2 g |
| wovon gesättigt | 2,7 g / 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 7,3 g / 1,1 g |
| davon Zucker | 0,9 g / 0,1 g |
| Protein | 20 g / 3,1 g |
| Salz | 0 g / 0 g |
| Faser | 32 g / 4,8 g |
| Kalium | 538 mg (27 % RI) / 80,7 mg (4,0 % RI) |
| Kalzium | 311 mg (39 % RI) / 46,7 mg (5,8 % RI) |
| Phosphor | 642 mg (92 % RI) / 96,3 mg (14 % RI) |
| Magnesium | 246 mg (66 % RI) / 36,9 mg (10 % RI) |
| Eisen | 6 mg (43 % RI) / 0,9 mg (6,5 % RI) |
| Omega 3 | 17380 mg / 2607 mg |
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